الرئيسية / الطب البديل / سبعة مشروبات تعمل كمسكنات طبيعية للألم

سبعة مشروبات تعمل كمسكنات طبيعية للألم


سبعة مشروبات تعمل كمسكنات طبيعية للألم

سبعة مشروبات تعمل كمسكنات طبيعية للألم يعاني الكثير منا من بعض اللام المتفرقة في الجسم تكاد ان تكون بسيطة مثل الصداع او تكون قويه مثل التهاب المفاصل والاعصاب نقدم لكم اليوم سبعة مشروبات تعمل كمسكنات طبيعية للالم تعمل تماماً علي انخفاض نسبة اللام الذي يعاني منه الجسم نعرضهم لكم علي مجلة ” حبيبي نت ” وهذه المشروبات لها دور كبير في انخفاض نسبه اللام وربما ازالته تماماً تعرفو عليها

١- القرفة

اضيفي قليل من القرفة إلى القهوة أو الشاي قبل تحضيرها أو امزجي ملعقة صغيرة من القرفة مع ملعقتين صغيرتين من العسل واذيبيهم جيدا في ماء ساخن أو دافئ حسب رغبتك. القرفة تحتوي على مضادات للالتهاب ستساعدك كثيرا في التخلص من الألم الذي تشعرين به.

٢- الكركم

أشارت العديد من الدراست العلمية أن الكركم له دور كبير في الحد من الالتهاب، فهو يعمل كمسكن قوي إذا تم وضعه في الطعام. ملحوظة: يفضل إضافة الفلفل الأسود له لأنه يسرع من قابلية امتصاص الكركم في الجسم.

٣- السلمون

احتواء السلمون على فيتامين د والأوميجا ٣ يجعله في مقدمة الأطعمة المضادة لالتهاب المفاصل، لذا احرصي على تناول القليل من السلمون بانتظام وستلاحظين الفرق.

٤- زيت الزيتون البكر

تناولي ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر بصفة مستمرة فهو يحتوي على خصائص مضادة للالتهاب تتشابه جدا مع الإيبروبروفين وهو من أفضل مسكنات الألم المستخدمة في كثير من العقاقير الطبية. يمكنك وضعه على طبق سلطة أو أي نوع طعام تفضلينه.

٥- الكرز

يضم الكرز مضادات التهاب تعمل على الحد من آلام مرض النقرس كما أنه يحتوي على كثير من المركبات الطبيعية المسكنة للألم هذا بالإضافة إلى مضادات الأكسدة، فلا تغفلي تناولي الكرز الشهي.

٦- القرنفل

إذا كنت تعانين من ألم الأسنان فاتجهي إلى زيت القرنفل. فقط ضعي قطرتين من زيت القرنفل واضيفي إليه ربع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون ثم ضعيه على مكان الألم. سوف تلاحظين اختفاء الألم في ثوان قليلة.

٧- الزنجبيل 

للزنجبيل قدرة هائلة على الحد من إفراز الهرمونات المسببة للألم، بالإضافة إلى كونه مضاد للالتهاب. كل ما عليك فعله هو إضافة ملعقة صغيرة من الزنجبيل المجفف إلى الطعام أو ٢ ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج إلى الطعام.

مواضيع اخري ذات صلة

علاج الزكام بدون ادوية 10 طرق طبيعية لعلاج الزكام ... علاج الزكام بدون ادوية 10 طرق طبيعية لعلاج الزكام والبرد الزكام والبرد وانسداد الانف من اكثر الامراض الشائعه في فصل الشتاء لذالك نقدم لكم علي مجلة " ح...
ثلاث خطوات طبيعية لعلاج الكحه بدون ادوية... ثلاث خطوات طبيعية لعلاج الكحة بدون ادوية نعلم جيدا ان العلاج له فائده ايجابية في علاج الكحة والزكام والبرد ولكنه يؤثر علي جهاز المناعه علي المدي البعي...
4 طرق سحرية لأنقاص الوزن بدون رجيم... 4 طرق سحرية لأنقاص الوزن بدون رجيم تعرفي سيدتي علي طرق سحرية لأنقاص الوزن بدون رجيم اربع طرق طبيعية لأنقاص الوزن بدون رجيم أنقاص الوزن بدون رجيم بطرق ...
10 طرق طبيعية للحصول علي ثدي جذاب... 10 طرق طبيعية للحصول علي ثدي جذاب تتمني كل امرأه الحصول علي ثدي جذاب ومثير ومشدود خالي من الترهلات وهذا ما يمكنك الحصول عليه بأسهل الطرق نقدم لكي سيد...
10 فوائد لا تتوقعها لعصير الطماطم... 10 فوائد لا تتوقعها لعصير الطماطملا يعرف الكثير الفوائد العديده التي يقدمها لنا عصير الطماطم الطازج ولا يوجد اقبال علي تناوله مع المعظم منا ولكن يوجد ...
خلطة طبيعية لتبيض الوجه بالمنزل ، بالصور خلطة طبيع... خلطة طبيعية لتبيض الوجه بالمنزل ، بالصور خلطة طبيعية لتنظيف الوجه بالمنزل تحتاج بشرة المرأه من وقت لأخر عمل ماسكات لتبيض وتنظيف البشره بنقدملك انهارد...
طرق التعرف علي نوع البشرة 2017 معرفة كيف تتعرف علي... العناية بالبشرة مهمة جدا للحفاظ على نظارة وجمال البشرة ولكي تستطيعي ان تعتني بها بالطريقة الصحيحة عليك معرفة نوع البشرة. هناك خمسة انواع أساسية للعناي...
علاج قشرة الراس 2017 : التخلص و القضاء علي قشرة ال... علاج قشرة الراس 2017 : التخلص و القضاء علي قشرة الشعر يعتبر (قشر فروة شعر الرأس) من أكثر المشاكل الجلدية المتكررة التي تورق الكثير من الناس . أن فـروة...
علاج الزكام بدون ادوية 2017 ، 10 طرق طبيعية لعلاج ... علاج الزكام بدون ادوية 2017 ، 10 طرق طبيعية لعلاج الزكام بدون ادوية الزكام و البرد من اكثر الأمراض الشائعه في فصل الشتاء لذالك حرصنا ان نقدم لكم علي ...

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

x

‎قد يُعجبك أيضاً

علاج الزكام بدون ادوية 2017 ، 10 طرق طبيعية لعلاج الزكام بدون ادوية

علاج الزكام بدون ادوية 2017 ، 10 طرق طبيعية لعلاج الزكام بدون ادوية الزكام و ...