التخطي إلى المحتوى
10 فوائد لا تتوقعها لعصير الطماطم

10 فوائد لا تتوقعها لعصير الطماطملا يعرف الكثير الفوائد العديده التي يقدمها لنا عصير الطماطم الطازج ولا يوجد اقبال علي تناوله مع المعظم منا ولكن يوجد 10 فوائد مدهشة لعصير الطماطم نعرضها لكم علي مجلة ” حبيبي نتفوائد عصير الطماطم

١- يمد عصير الطماطم الطازج الجسم بكمية هائلة من الفيتامينات والمعادن الطبيعية مثل فيتامين A، فيتامين K، جميع أنواع فيتامين B، الحديد، البوتاسيوم، المغنيسيوم، والفسفور.

٢- عصير الطماطم غني بالألياف الطبيعية التى تحافظ على صحة القولون كما أنه يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا الشائع.

٣- يساعد على تحسين عمل الجهاز الهضمي والكبد، والوقاية من الإمساك خاصة عندما يتم خلطه مع عصير السبانخ.

٤- يعمل كمطهر طبيعي يقي الجسم من الإصابة بالإسهال ويمنع ظهور حصوات الكلي والمرارة على المدى الطويل.

٥-  تناول عصير الطماطم باستمرار يعمل على تحسين مظهر الشعر وملمسه، فهو غني بفيتامين k الذي يساعد على تقوية خصلات الشعر وزيادة لمعانه فضلا عن تنشيط نموه.

٦-  تتميز الطماطم بغناها بمكونات طبيعية تحارب البثور وتمنع تلف خلايا البشرة، وقد أشارت الدراسات أن تناول كوبين من عصير الطماطم يوميا يساعد على تحسين المظهر العام للبشرة في وقت قصير.

٧-  مثلها مثل الحليب ومنتجات الألبان الأخرى، تساعد الطماطم على الحفاظ على صحة العظام وتقويتها عن طريق تعزيز نسبة الكالسيوم في الجسم.

٨- يساهم عصير الطماطم على الحد من خطر الإصابة بجلطات الدم.

٩-  الإستهلاك اليومي للطماطم يعمل على زيادة نسبة فيتامين C  في الدم مما يكبح مستويات هرمونات التوتّر ويقوّي جهاز المناعة. لذا فإن عصير الطماطم من أفضل المشروبات التى تساعد على تهدئة التوتر والضغط العصبي.

١٠ – أثبتت الدراسات أن مادتي الليكوبتين والبيتا كاروتين الموجودتين في الطماطم يعملان على تقليل خطر الإصابة بسرطان البنكرياس بنسبة ٤٠٪.

مواضيع اخري ذات صلة

علاج الزكام بدون ادوية 10 طرق طبيعية لعلاج الزكام ... علاج الزكام بدون ادوية 10 طرق طبيعية لعلاج الزكام والبرد الزكام والبرد وانسداد الانف من اكثر الامراض الشائعه في فصل الشتاء لذالك نقدم لكم علي مجلة " ح...
ثلاث خطوات طبيعية لعلاج الكحه بدون ادوية... ثلاث خطوات طبيعية لعلاج الكحة بدون ادوية نعلم جيدا ان العلاج له فائده ايجابية في علاج الكحة والزكام والبرد ولكنه يؤثر علي جهاز المناعه علي المدي البعي...
4 طرق سحرية لأنقاص الوزن بدون رجيم... 4 طرق سحرية لأنقاص الوزن بدون رجيم تعرفي سيدتي علي طرق سحرية لأنقاص الوزن بدون رجيم اربع طرق طبيعية لأنقاص الوزن بدون رجيم أنقاص الوزن بدون رجيم بطرق ...
سبعة مشروبات تعمل كمسكنات طبيعية للألم... سبعة مشروبات تعمل كمسكنات طبيعية للألم يعاني الكثير منا من بعض اللام المتفرقة في الجسم تكاد ان تكون بسيطة مثل الصداع او تكون قويه مثل التهاب المفاصل و...
10 طرق طبيعية للحصول علي ثدي جذاب... 10 طرق طبيعية للحصول علي ثدي جذاب تتمني كل امرأه الحصول علي ثدي جذاب ومثير ومشدود خالي من الترهلات وهذا ما يمكنك الحصول عليه بأسهل الطرق نقدم لكي سيد...
خلطة طبيعية لتبيض الوجه بالمنزل ، بالصور خلطة طبيع... خلطة طبيعية لتبيض الوجه بالمنزل ، بالصور خلطة طبيعية لتنظيف الوجه بالمنزل تحتاج بشرة المرأه من وقت لأخر عمل ماسكات لتبيض وتنظيف البشره بنقدملك انهارد...

عن الكاتب

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *